奉贤区：献血提醒！五一献血点安排出炉啦，快来看~

过几天就是五一小长假啦！

大家有没有计划

趁着假期来献血？

想要献血的小伙伴看这里

这份五一假期

本区各献血点工作时间表

请收好~

爱心献血屋（全血）

地址：奉贤区南桥镇立新路52号

时间：4月29日至5月3日 9:00——16:00

电话：67116298

备注：可以线上预约，提供现场打印《献血者登记表》服务。

爱心献血屋（单采血小板）

地址：奉贤区南桥镇立新路52号

时间：5月3日 9:00——12:00

电话：67116298

备注：可以线上预约，以工作人员电话最后确认为准；提供现场打印《献血者登记表》服务。

奉城小站（全血）

地址：奉贤区奉城镇川南奉公路9768号，近城大路

时间：4月29日至5月3日 10:30——15:00

西渡流动献血车（全血）

地址：西渡街道连城广场（沪杭公路228号，地铁5号线西渡站旁边）

时间：4月29日至5月3日 9:30——14:00

备注：4月23日（周日）及5月6日（周日）暂停采血。

献血前一定要注意

1、建议先了解献血的相关要求及知识。首先要了解哪些是不适宜献血的情况，保证血液安全和献血者自身健康。

2、不要空腹献血。饮食清淡即可。献血前一晚宜睡眠充足，让自己处于较好的身心状态。

3、消除紧张心理，初次献血、心情紧张等往往是一些偶发的献血反应的诱发因素。

4、带好身份证。

献血后一定要注意

1、当采血针拔出后，献血者应听从采血护士的指导，食指、中指、无名指并伸，均匀压迫采血针眼处，持续5-10分钟左右，观察无渗血后再停止压迫。

2、采血结束后不要急于从献血椅上快速站起，可先稍微活动下肢，促使静脉血液回流，有助于减少头晕等反应。

3、采血后继续在献血休息处静坐20分钟左右，将献血手臂保持在较高位置（如胸前），有助于彻底止血。采血针眼处的无菌胶布可于献血当晚撕去。

4、献血后4小时内多饮水，12小时内避免剧烈运动和用采血手臂提重物或过度用力。

5、献血后压迫不当或其他原因可能导致局部渗血，表现为针眼处有瘀青或疼痛，一般2-3周即可消散。局部冷敷可减轻不适。